Huiles de CBD, infusions et tisanes : quels avantages par rapport aux somnifères ?

Le rythme effréné de la vie en milieu urbain, les écrans ou le stress au travail : les causes des troubles du sommeil varient selon les individus, mais impactent dans tous les cas l’état de santé ou de bien-être général. Une mauvaise qualité de sommeil empêche l’organisme de récupérer et peut affecter notre quotidien de manière désagréable. Contre ces pathologies qui peuvent être chroniques, les somnifères ne sont pas la seule alternative. Les effets de l’huile de CBD et de certaines infusions de plantes sont aujourd’hui appréciés par de nombreux consommateurs.

Les vertus de l’huile de CBD pour un sommeil de qualité

De nombreuses études soulignent le lien qui existe entre la consommation du cannabidiol et l’endormissement, la durée ou la qualité du sommeil. Cette molécule issue du chanvre a des effets sur les douleurs chroniques, mais est également de plus en plus utilisée pour ses effets sur le système nerveux, et sur le système cannabinoïde, avec pour impact direct la régulation de certaines hormones.

Ces effets s’observent de manière encore plus concrète lorsque le cannabidiol est consommé sous forme d’huile. Cela tient à la concentration et aux procédés de fabrication relatifs. L’efficacité des produits pour améliorer la qualité du sommeil est donc en réalité étroitement liée à leur composition. Des huiles de CBD pour le sommeil fabriquées à partir de plants de chanvre originels et dans le respect de la législation assurent des résultats probants, pour une proportion considérable des personnes souffrant d’insomnies. Pour acheter du CBD en France, le mieux est de miser sur des professionnels reconnus afin de s’assurer que les produits sont conformes aux normes relatives, notamment pour la concentration en THC. Il est déconseillé de s’approvisionner chez des particuliers en raison de l’impossibilité de vérifier la qualité des produits.

Quelle différence avec les somnifères et les anxiolytiques

Si de nombreuses solutions comme une activité physique régulière ou une bonne alimentation peuvent impacter positivement la qualité du sommeil pour certains individus, la consommation de somnifères ou d’anxiolytiques reste une solution très répandue. Il est important de noter que ces médicaments fournis en général uniquement sous ordonnance présentent des inconvénients qui les distinguent de solutions comme les infusions plantes et CBD.

  • Les somnifères et autres produits chimiques ont des effets très rapides et plongent le patient dans un sommeil profond qui n’est que peu réparateur.
  • De nombreux effets secondaires comme la somnolence, la perte de mémoire ou le gain de poids s’observent chez certains patients avec la prise de ces médicaments. Ce n’est pas le cas avec des infusions de plantes comme la valériane ou encore l’huile de CBD. Ces composants ont des actifs d’origine naturelle et stimulent le fonctionnement naturel de systèmes divers de notre organisme, pour une absence totale d’effets secondaires.

L’huile CBD et les tisanes et infusions apaisent, et aident les consommateurs à se détendre pour plonger dans un sommeil naturel et de qualité. Ces produits aident par ailleurs à remédier aux troubles de sommeil chroniques avec une relative efficacité.